Ви увійшли як Гість
Вітаю Вас Гість!
Неділя, 25.08.2019, 00:43
Головна | Мій профіль | Вихід | RSS
 

Меню сайту


Наші учителі
 
Методичний портал
Шевченко А.В.

Літній мовний табір

Правова допомога
Інформери

Форма входу

Пошук по сайту

1

Наша адреса

вул. Київська, 18
м. Обухів,
Київська обл.
08700 Україна,
тел. (04572) 5-18-54, 5-19-81
Знайти нас на мапі

Календар

«  Лютий 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728

Корисні лінки

Міністерство освіти і науки України

Департамент освіти Київської ОДА

Академія неперервної освіти

Освітній портал 'Педпреса'

Український центр оцінювання якості освіти України

Лепетун. Для тих, хто хоче вдосконалювати українську мову

Правовий портал для освітян

Управління освіти Обухова

Управління освіти м.Обухова



Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Обухівський медколедж
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки
Дитячий садочок
Дитячий садочок "Зірочка”
ДНЗ
Дитячий садок «Рушничок»
Парк
Парк "Київська Русь”
Освіта в Україні і за кордоном
Освіта в Україні і за кордоном
Філологічний експрес
Філологічний експрес
Освітній портал
Освітній портал
Євро освіта
ЄвроОсвіта
ДНЗ
Дитячий садок «Веселка»
Київський РЦОЯО
Київський РЦОЯО
Вінницький РЦОЯО
Вінницький РЦОЯО
Методичний портал учителів-словесників Обухова


Головна » 2015 » Лютий » 21 » Профілактика та лікування грипу та ГРВІ. - Поради медиків
14:32
Профілактика та лікування грипу та ГРВІ. - Поради медиків

ГРВІ та грип - гострі респіраторні захворювання, викликані в основному вірусами. Особливістю ГРВІ та грипу є дуже швидке їх поширення, виражена інтоксикація. Про те, що необхідно робити для профілактики захворювання на грип та ГРВІ, а також як себе вести при перших симптомах хвороб?.

Віруси грипу та ГРВІ передаються повітряно крапельним шляхом від хворої людини до здорової при кашлі, чханні, розмові. А також можливе зараження через предмети побуту, через брудні руки. На відміну від інших ГРВІ при грипі не настільки виражені катаральні явища (нежить, кашель), як симптоми інтоксикації - висока температура, головний біль, загальна слабкість, розбитість, різь в очах, ломота в м'язах і суглобах.

Небезпечний не сам грип, а його ускладнення - синусит, отит, пневмонія, менинго-енцефаліт, гостра серцева недостатність.

Особливо вразливі в епідемію грипу маленькі діти, вагітні, літні люди, хворі хронічними захворюваннями.

Профілактика захворювання:

1) Повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді, особливо вітаміну С, якого багато в мандаринах, лимонах, грейпфрутах, соку квашеної капусти. Більше вживайте страв з додаванням часнику, цибулі.

2) Часте провітрювання приміщень (кожні 2-3 години).

3) При поверненні додому ретельно мийте руки з милом, вмивайтеся, потім промийте слизову носа мильним або слабким сольовим розчином з тим, щоб змити хвороботворні віруси і бактерії, поки вони не встигли проникнути далі по дихальних шляхах.

4) Добре мийте руки з милом після контакту з хворим.

5) Намагайтеся без необхідності уникати багатолюдних місць.

6) Більше гуляйте на свіжому повітрі у відповідній по погоді одязі. Уникайте переохолоджень.

7) У місцях скупчення людей або при передбачуваному контакті з хворою людиною одягайте марлеву (чотиришарову) пов'язку, яку потрібно в кінці дня випрати і пропрасувати, а одноразову - міняти на чисту через кожні 2-3 години.

Якщо захворів, необхідно:

1) Залишитися вдома (в окремій кімнаті або за перегородкою), викликати лікаря додому.

2) Пити багато рідини - до двох літрів чистої води.

3) При кашлі, чханні прикривати рот і ніс паперовими носовими хустками, а потім їх викидати, руки відразу ж вимити з милом.

4) Потрібно використовувати окремий посуд, надягати марлеву маску, щоб не заразити свою сім'ю.

5) Частіше провітрювати кімнату (через 2-3 години).

6) Не займайтеся самолікуванням! Не приймайте в перші дні хвороби антибіотики!

Пам'ятайте! Грип - смертельно небезпечне захворювання!

Своєчасно звертайтеся за медичною допомогою.

Найкраща профілактика грипу - вакцинація.

Джерело

Категорія: Медицина | Переглядів: 448 | Додав: Ayverso | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
avatar
Хостинг від uCoz

НВК "СЗОШ І-ІІІ ст.№1-ЗОШ І-ІІІ ст. №1 ім. А.С.Малишка" © 2019